Des siècles de bon sens au service de nos vies modernes
ÉVITER LE BURN OUT, C'EST POSSIBLE.
La préservation de la Santé et de la Vitalité a toujours été
au coeur des préoccupations des sages chinois.
C’est ainsi que s’est développée une pratique réellement efficace,
« La méthode pour nourrir la vie » - Yang Sheng Fa.
3000 ans d’expérience aide à faire le tri dans ce qui est tendance, de ce qui fonctionne vraiment !
Le Burn out est un souci qui génère beaucoup de troubles au sein des familles et des entreprises.
Pertes financières liées aux arrêt de travail, turn over trop grand,
manque de suivi sur les dossiers, délais non tenus…Un vrai problème.
La bonne nouvelle est que ce sont souvent les personnes les plus passionnées qui sont touchées, hors ce sont elles qui ont envie d’être en pleine forme pour être les plus efficaces.
La mise en place de nouvelles habitudes VRAIMENT bonnes pour notre vitalité physique et psychique est possible !
J’insiste sur le mot EFFICACE, pour rompre avec les concepts fallacieux
qui inondent les réseaux tous les ans et qui ne font que fragiliser et culpabiliser
les gens de ne pas être heureux et à 100% grâce avec tout ça !
C'est à travers nos activités quotidiennes, notre alimentation, des exercices corporels simples, des mises en lumières différentes, que nous pouvons avoir
un vrai impact sur notre Santé et notre Vitalité.
POURQUOI EN ENTREPRISE ?
Aujourd’hui, l’entreprise est une cellule fondatrice de notre société.
La question « Que faites-vous dans la vie ? » arrive juste après les présentations quand on rencontre quelqu’un!
Plus qu’une manière de subvenir à nos besoins, le travail est désormais un vecteur d’épanouissement et de réalisation de soi : il donne un sens à notre vie et nous permet de nous sentir utile à la société.
Le constat est simple:
plus nous sommes en forme,
plus nous sommes calmes,
plus nous sommes heureux et
plus nous nous investissons avec énergie et créativité dans notre entreprise.
C’est donc logiquement que j’ai conçu un cycle de 4 ateliers hebdomadaires, spécialement pour les entreprises.
Il couvre l’ensemble des infos que la Médecine Traditionnelle Chinoise
a mis à notre disposition pour améliorer notre énergie et éviter le Burn out.
N'hésitez pas à me contacter pour parler de votre entreprise.
LE PROGRAMME DES 4 SEMAINES
Atelier hebdomadaire d'1h30 toute les semaines.
COMPRENDRE LA SANTÉ SELON MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
Mettre en lumière les mécanismes qui nous rendent malades et fatigués
L'ALIMENTATION AU SERVICE DE SON ÉNERGIE
Mettre en place une organisation alimentaire efficace, pour que manger redevienne simple, savoureux et fournisseur d'énergie.
SE RÉGÉNÉRER PAR LA POSTURE & LA RESPIRATION
Au travail, sans quitter son poste, en tout discrétion...
«Attendre d’être malade avant de se soigner, c’est comme attendre d’avoir soif avant de creuser un puits, ou attendre que la guerre soit déclarée pour forger les armes. N’est ce pas bien tard? »
Nei Jing Su Wen, 300 av. J.C
CONTACT
06 60 75 92 18
