À propos
Cet accompagnement constitue une aide efficace pour traverser l’été, sans se dérégler, ni s’épuiser, grâce à la Diététique Énergétique Chinoise, complétée par des outils simples de la MTC (Acupression, pratiques énergétiques, actes du quotidien…) Au programme, 6 lives via Zoom, de 12h30 à 14h, (Sauf le premier, un dimanche de 17h30 à 19h00) rapidement accessibles en replay après. Durant la semaine: vous me posez vos questions par mail et j'y réponds tous les jours sur le canal Telegram dédié Chaque live explorera un axe clé de la problématique de l’Été pour vous permettre de soutenir vos objectifs personnels, avec des ajustements simples et applicables dans la vie réelle. Live 1 - 17 mai Pourquoi le corps se dérègle et stocke plus facilement dès que l’été commence. (Comprendre les changements de l’été, ce qui fatigue la digestion et ce qui provoque le dérèglement et le stockage.) Live 2 - 8 juin Cuisiner, partager, recevoir : garder une alimentation simple et bonne. (Composer des repas simples pour de grandes tablées, appliquer la Diététique chinoise sans complexifier, cuisiner pour tous sans faire à part.) Live 3 - 22 juin Comment garder un minimum de cadre quand tout part dans tous les sens. (Garder des repères sans horaires fixes, stabiliser la digestion, distinguer ce qui doit rester et ce qui peut bouger.) Live 4 - 6 juillet Manger dehors sans se dérégler. (Choisir simplement, limiter l’impact des excès, s’adapter sans perdre ses repères, pique niquer.) Live 5 - 20 juillet Profiter de la canicule pour chasser l’Humidité Froide. (Quinze jours pour faire bouger les choses en profondeur en s'aidant de la saison.) Live 6 - 3 août Passer l’été en pleine forme. (Repérer la fatigue, ajuster pour préserver l’énergie, éviter de payer l’été à la rentrée.) PS: POUR VOUS INSCRIRE, SUIVEZ LE BOUTON "REJOINDRE" TOUT EN BAS, PAS LA LIGNE QUI FIGURE SOUS CE MESSAGE...
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