La question de comment manger des fruits de saison pour qu’ils restent digestes, délicieux et faciles à préparer, est une question qui revient souvent chez les personnes avec une capacité digestive affaiblie. Voici une technique que j’adore pour déguster les fruits de saison ET préserver son feu digestif et son Énergie … Fruits sautés à l’huile d’olive. La recette ? Du plus basique et rapide au plus créatif… On coupe tous les fruits que l’on veut: pastèque, melon, exotiques …